Hiperpigmentação da pele: como tratar e principais cuidados

A pigmentação refere-se à coloração da pele, e hiperpigmentação é o termo usado para descrever áreas com pigmentação irregular. Isso ocorre quando a pele produz mais melanina, o pigmento responsável pela cor da pele.
 
A hiperpigmentação pode afetar todo o corpo, como as pernas, e aparece como manchas escuras e planas que variam em tamanho e cor, deixando a pele com um aspecto desigual. Essas manchas são conhecidas como manchas senis ou solares.
 
Outros tipos de hiperpigmentação incluem:

• Melasma
• Sardas
• Pele com tom irregular
• Hiperpigmentação pós-inflamatória

Embora afete pessoas de todos os tons de pele, indivíduos com pele mais escura tendem a ser mais impactados, já que possuem maior concentração de pigmento e isso pode levar mais tempo para desaparecer.

Embora existam vários tipos de pigmentação da pele, os mais comuns são as manchas senis, o melasma, a hiperpigmentação pós-inflamatória e as sardas: 

• Manchas senis – Também chamadas de manchas solares ou manchas hepáticas, são causadas pela exposição ao sol. Costumam surgir em pessoas mais velhas e em áreas frequentemente expostas ao sol (raios UV), como rosto, pescoço, colo, mãos e braços.
   
• Melasma ou cloasma – São áreas maiores de hiperpigmentação que se desenvolvem, principalmente, no rosto — especialmente ao redor da boca e na testa —, mas também podem surgir na região do abdômen. Apesar de afetar homens e mulheres com tons de pele médios a escuros, é mais comum em mulheres que passam por alterações hormonais, como durante a gravidez ou ao usar anticoncepcionais. O cloasma geralmente desaparece após o fim da gestação ou com a interrupção do uso de contraceptivos.
   
• Hiperpigmentação pós-inflamatória – Surge quando uma lesão ou inflamação da pele cicatriza, deixando uma área plana e mais escura — geralmente no rosto ou no pescoço. É comum entre pessoas com acne, dermatite ou eczema e também pode ser causada por procedimentos estéticos, como dermoabrasão, tratamento a laser ou peelings químicos.
   
• Sardas – São pequenas áreas pigmentadas e planas na pele, causadas por predisposição genética ou exposição solar. São inofensivas e mais comuns em pessoas que têm a pele clara.

 Outros fatores que podem causar escurecimento da pele incluem cicatrizes, marcas de nascença, ceratoses solares (ou ceratoses actínicas) e alguns tipos de câncer de pele — mas esses não são considerados hiperpigmentação.

Consulte seu dermatologista se estiver preocupada com alguma mancha escura ou perceber sintomas adicionais como coceira, sangramento ou alteração no tamanho ou na cor. O médico poderá identificar o tipo de hiperpigmentação e sua causa.

A hiperpigmentação é causada pelo aumento da produção de melanina — o pigmento natural que dá cor à pele, ao cabelo e aos olhos. Diversos fatores podem estimular essa produção, como condições médicas específicas e o uso de medicamentos, mas as principais causas são exposição ao sol, influência hormonal, envelhecimento, lesões na pele e inflamações.

A exposição ao sol é a principal causa da hiperpigmentação facial, pois a luz solar estimula a produção de melanina — a forma natural de proteção da pele contra os raios UV. Por isso, bronzeamos ao sol.
 
Saiba mais sobre como se proteger dos raios UV.

Uma vez que as manchas aparecem, o sol pode agravá-las ainda mais, intensificando as manchas senis, o melasma e a hiperpigmentação pós-inflamatória.

Alterações hormonais são a principal causa de melasma (ou cloasma), especialmente em mulheres. Acredita-se que os hormônios estrogênio e progesterona estimulem a produção excessiva de melanina quando a pele é exposta ao sol. A hiperpigmentação também pode ser um efeito colateral de alguns tratamentos hormonais.

À medida que a pele envelhece, o número de células que produzem melanina, conhecidas como melanócitos, diminui. No entanto, as células restantes aumentam de tamanho e sua distribuição torna-se mais concentrada. Essas mudanças fisiológicas explicam o aumento das manchas escuras em pessoas com mais de 40 anos. Entenda mais sobre o envelhecimento da pele.

Como o nome sugere, a hiperpigmentação pós-inflamatória surge após inflamações ou lesões — como cortes, queimaduras, acne, dermatite atópica e psoríase. As manchas aparecem depois que a ferida já cicatrizou.

A hiperpigmentação também pode estar associada a doenças autoimunes, distúrbios metabólicos, deficiências vitamínicas e problemas gastrointestinais.
 
Alguns medicamentos podem desencadear hiperpigmentação, inclusive causando manchas acinzentadas. Entre os casos mais sérios estão hemocromatose e a Doença de Addison.

A hiperpigmentação na pele é muito comum durante a gravidez e se manifesta principalmente no rosto. Esse escurecimento facial está relacionado às alterações hormonais típicas da gestação. O mesmo pode acontecer durante o uso de anticoncepcionais ou medicamentos hormonais.

Um médico ou profissional da saúde pode diagnosticar manchas escuras, hiperpigmentação ou melasma. Para isso, ele geralmente: 

• Examina a pele.
• Pergunta sobre histórico médico e se o paciente já teve diagnósticos anteriores de hiperpigmentação.
• Questiona com que frequência a pessoa se expõe ao sol.\

 Abaixo, veremos como suavizar a hiperpigmentação da pele.

Toda pele precisa de cuidados adequados, e há como clarear a hiperpigmentação enquanto cuida da sua pele.
 
 A linha Eucerin Anti-Pigment foi especialmente formulada para combater manchas escuras na pele, com anos de pesquisa dedicados à redução da hiperpigmentação, promovendo uma pele mais uniforme e radiante. A linha contém Thiamidol, ingrediente clinicamente e dermatologicamente comprovado para reduzir as manchas escuras e prevenir seu reaparecimento.

O creme diurno é um dos itens mais importantes da sua rotina matinal de skincare e para o tratamento de hiperpigmentação. Ele age como uma barreira protetora, defendendo sua pele contra poeira, poluição e os efeitos nocivos da radiação UV.

Recomendamos o Eucerin Anti-Pigment Creme Clareador Facial Dia FPS 30, um creme diurno suave e hidratante, que ajuda a reduzir a hiperpigmentação e a restaurar a luminosidade da pele.

Sua pele precisa de suporte para se regenerar. Por isso, para complementar seus cuidados antes da hidratação, é necessário garantir uma boa limpeza e remoção da pele morta.
 
Recomendamos o Eucerin Anti-Pigment Gel de Limpeza Esfoliante, é o produto clareador ideal para limpar e esfoliar sem agredir a pele, desenvolvido com 2% de AHA, que promove uma esfoliação suave, reduz as manchas e deixa a pele radiante

Os séruns podem ser incluídos à sua rotina de skincare para reduzir a hiperpigmentação sem abrir mão do seu ritual de beleza.
 
O Eucerin Anti-Pigment Dual Sérum Clareador Facial é uma solução desenvolvida para combater a hiperpigmentação.
 
Recomendado por dermatologistas, ele oferece uma ação dupla: reduz as manchas já existentes e ajuda a prevenir o surgimento de novas.

Se você procura um sérum ultraleve que se encaixe na rotina de skincare, recomendamos o Eucerin Anti-Pigment Ultraleve.

Em casos mais leves e localizados de hiperpigmentação — como as olheiras —, pode ser necessário adotar uma abordagem mais direcionada.

Recomendamos o Eucerin Anti-Pigment Creme Clareador de Olheiras com Thiamidol, para tratar a hiperpigmentação ao redor dos olhos, além de um aplicador metálico refrescante que ajuda a aliviar o inchaço e suavizar linhas finas.

Se você busca um creme corporal com maior cobertura para outras áreas específicas, recomendamos o Eucerin Anti-Pigment Creme Corporal Áreas Específicas. Sua fórmula contém Thiamidol, Panthenol e Ácido Lático, ideal para áreas de fricção em todos os tipos e tons de pele. 

Para áreas menores de hiperpigmentação e mais sensíveis, o mais indicado é o Eucerin Anti-Pigment Sérum Corporal para Áreas Sensíveis. Esse produto oferece uma solução precisa para manchas escuras em áreas como virilha e axila.

Por fim, proteger a pele do sol é a etapa mais importante que você pode adotar para ajudar a prevenir a hiperpigmentação.
 
Mesmo que sua rotina de skincare não inclua produtos formulados especificamente para tratar a hiperpigmentação, ela deve contar com produtos com FPS para evitar o estímulo do excesso de produção de melanina pela pele. Conheça a linha de proteção solar Eucerin e encontre o protetor ideal para você.
 
Se você procura um protetor solar desenvolvido especialmente para hiperpigmentação, recomendamos o Eucerin Sun Pigment Control Gel Creme Facial FPS 60 que contém Thiamidol para reduzir as manchas escuras e prevenir o seu reaparecimento.

Infelizmente, nem todas as causas da hiperpigmentação podem ser evitadas, mas há diversas maneiras de ajudar a reduzir as chances de surgirem manchas na pele: 

• Evite se expor ao sol entre 10h e 16h, quando os raios UV estão mais fortes.
• Fique na sombra ou sob um guarda-sol para minimizar a exposição.
• Use roupas protetoras, como chapéus e óculos escuros.
• Aplique protetor solar diariamente, mesmo nos meses mais frios.
• Hidrate a pele regularmente para restaurar sua barreira lipídica (gordurosa), proporcionando mais proteção contra os raios solares.
• Evite coçar ou cutucar espinhas, casquinhas ou manchas, pois pode causar inflamação e manchas ainda mais escuras.
• Certifique-se de que seus produtos de skincare não causem ardência ou queimação, pois a irritação pode aumentar a hiperpigmentação, especialmente o melasma.

 
Você também pode usar tratamentos tópicos para cuidar da hiperpigmentação, como cremes e séruns com ativos clareadores.

Tratamentos dermatológicos, como peelings químicos e terapias a laser, podem ajudar a reduzir a hiperpigmentação:
 
Peelings químicos envolvem a aplicação de uma solução química no rosto, no pescoço e nas mãos para esfoliar a pele, ou seja, remover as células mortas. Isso, por sua vez, estimula o crescimento de uma nova camada de pele. 
 
As terapias a laser têm um efeito semelhante, mas tendem a ser mais precisas.