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Mulher olhando para o ombro

    Cuidados com a pele Uma rotina de cuidados para a pele do corpo

    A higiene e os cuidados corporais são fundamentais para a saúde e bem-estar gerais. Produtos de qualidade para cuidados com a pele ajudam a limpar e cuidar da pele do seu corpo e a protegê-la de influências nocivas externas, como o sol e climas quentes e frios. Eles também podem ser usados para suavizar peles irrritadas e tratar quaisquer problemas que você possa ter. Uma boa rotina de cuidados para a pele ajuda a restaurar o equilíbrio natural e a manter a aparência e sensação de pele saudável.

    CUIDADOS COM A PELE DO SEU CORPO

    Os cuidados com a pele do seu corpo envolvem três etapas básicas: limpar, cuidar e proteger.

    1ª Etapa: Limpar

    2ª Etapa: Cuidar

    3ª Etapa: Proteger

    Mulher com toalha enrolada no corpo.

    A limpeza completa é a primeira etapa nos cuidados eficazes com a pele. A limpeza remove sujeira, oleosidade, suor e outros resíduos, trazendo a sensação de limpeza e saúde.

    Mãos femininas.

    Produtos para cuidados com a pele hidratam e recuperam a pele. Utilize um creme ou loção para hidratar o corpo após limpá-lo e para tratar qualquer problema específico de pele (como pele seca). Produtos para cuidados com a pele também podem ser aplicados em certas áreas do corpo, como mãos e pés, axilas e couro cabeludo.

    Mulher usando um sutiã, tocando seu braço esquerdo.

    A proteção solar é importante para aqueles dias em que a sua pele é exposta a raios UV nocivos: eles são a principal causa do envelhecimento prematuro da pele. A pele do corpo não é tão exposta a raios UV quanto a pele do rosto, de modo que esta não é uma etapa diária essencial, mas deve ser incluída em uma rotina de cuidados com a pele, quando apropriado.

    TUDO SOBRE A LIMPEZA CORPORAL

    Por que fazer esta limpeza?

    A razão fundamental para limpar o corpo é para remover sujeira e suor e manter a pele limpa e saudável, prevenindo odores corporais desagradáveis. Banhos de chuveiro ou de imersão também exercem uma importante função no nosso bem-estar geral, fazendo com que nos sintamos refrescados, revigorados e relaxados.

    Como limpar o seu corpo

    Uma forte conscientização sobre a higiene, combinada com os estilos de vida ativos de hoje, aumentou a frequência da limpeza corporal.  A superexposição à água, assim como a produtos de limpeza agressivos, pode ressecar a pele e debilitar sua função como barreira. As seguintes sugestões para a limpeza ajudarão a manter a sua pele saudável:

    • Reduza o tempo do banho e a temperatura da água: Água quente e banhos longos de chuveiro ou imersão removem a oleosidade da pele.
    • Escolha um limpador suave para a pele.
    • Massageie suavimente, em vez de friccionar a pele, para reter alguma umidade (produtos à base de óleo são mais eficazes quando aplicados na pele úmida).
    • Hidrate bem a pele após a limpeza.
    Mulher com toalha enrolada no corpo.
    Massageie suavemente, em vez de friccionar a pele, para reter alguma umidade (produtos à base de óleo são mais eficazes quando aplicados na pele úmida).

    Como escolher uma loção de limpeza apropriada

    Escolha uma loção de limpeza ou lavagem corporal que:

    • seja suave para a pele e não a resseque
    • tenha um pH que corresponda àquele de uma pele saudável
    • contenha componentes de reposição de lipídeos. Isto não apenas compensa a perda de lipídeos, mas garante que menos lipídeos serão perdidos durante a limpeza
    • tenha sido formulado para o seu tipo e problema de pele específico
    • tenha sido totalmente testado e, idealmente, seja compatível com peles sensíveis
    Mulher com toalha enrolada no corpo.
    Escolha uma loção de limpeza apropriada ao seu tipo e problema de pele específicos.

    Quando a função de barreira da pele está prejudicada, a sua sensibilidade aumenta e a torna mais propensa ao ressecamento, infecções e reações alérgicas.

    Eucerin oferece uma linha de loções para a limpeza corporal suave para todos os tipos de pele. Leia mais em Eucerin pH5 Syndet Gel de Limpeza.

    TUDO SOBRE OS CUIDADOS PARA A PELE DO SEU CORPO

    Por que cuidar da pele do corpo?

    Produtos para a pele devem hidratar e recuperar a pele, impedindo o seu ressecamento. Hidratar a pele não apenas aumenta o seu teor hídrico, mas a protege e incentiva a descamação ordenada (o processo pelo qual a pele descarta células mortas) fazendo-a parecer lisa, macia e confortável.

    Produtos para cuidados da pele também podem ser sugeridos para o tratamento de problemas cutâneos específicos. Por exemplo, a pele muito seca é causada pelo prejuízo à função de barreira da pele. Produtos de cuidados com a pele podem ajudar a tratar o problema, restaurando os lipídeos perdidos para auxiliar no reparo da pele.

    Como cuidar da pele

    Produtos para a pele devem ser aplicados após a limpeza, já que a pele limpa absorve melhor os componentes ativos. A hidratação periódica após o banho ajuda a manter a pele hidratada e saudável.

    Que produtos de cuidados com a pele são corretos para o meu corpo?

    Escolha um hidratante corporal que:

    • tenha sido formulado para o seu tipo de pele específico.
    • aborde quaisquer preocupações específicas que você possa ter, como dermatite atópica.
    • tenha sido completamente testado e, idealmente, seja comprovadamente compatível com peles sensíveis.
    tenha sido formulado para o seu  específico.

    Eucerin oferece uma linha de umectantes corporais apropriados a todos os tipos de pele. Leia mais em Eucerin Complete Repair e Eucerin pH5. A estrutura da nossa pele difere levemente, de acordo com a localização no corpo. Diferentes partes do nosso corpo recebem diferentes níveis de exposição a forças externas. Como resultado, algumas áreas do corpo, como as mãos, pés, axilas e couro cabeludo, se beneficiam de cuidados particulares e de produtos exclusivos. Leia mais em pele das diferentes partes do corpo.

    Mulher aplicando produto corporal na perna.
    Use umectante na pele após a limpeza, para mantê-la hidratada e saudável.
    Mulher aplicando produto de cuidados com a pele ao cotovelo.
    Atenha-se e trate especificamente áreas ressecadas com um umectante rico em lipídeos.

    TUDO SOBRE A PROTEÇÃO DO CORPO CONTRA RAIOS UV

    Por que proteger?

    Família divertindo-se na praia.
    Uma pequena dose de luz solar pode ter uma influência positiva sobre o nosso humor.
    Mulher aplicando filtro solar em uma criança.
    Aplique proteção solar de preferência pouco antes de sair ao sol: o produto precisa de tempo para espalhar-se de modo uniforme sobre a pele. Reaplique periodicamente, especialmente após entrar na água e após secar-se com toalha.

    A luz solar tem muitos efeitos positivos no corpo:

     Ela aumenta a nossa vitalidade e bem-estar, promove a circulação e os processos metabólicos e ativa a produção de vitamina D. Contudo, precisamos apenas de uma pequena dose.O corpo é capaz de produzir os seus próprios mecanismos de proteção para combater os efeitos negativos da radiação UV – pigmentação, espessamento das camadas cutâneas externas, produção de antioxidantes e formulação de substâncias de filtragem de raios UV. Contudo, a pele precisa de tempo e de baixas doses de UV para poder proteger-se e poder beneficiar-se de proteção adicional. Leia mais em como o sol afeta a pele.

    A exposição excessiva a raios UV é uma das principais causas de envelhecimento precoce da pele e pode levar a alterações cutâneas patológicas e, no pior dos casos, ao câncer de pele.  A aplicação de um creme ou loção com Fator de Proteção Solar (FPS) adicional é altamente recomendada para proteger o corpo, quando exposto a raios UV.

    Como proteger-se

    A proteção solar deve ser aplicada depois, ou no lugar do umectante normal. Aplique-a bem antes de se expor ao sol, para que a sua pele tenha tempo de absorver os componentes ativos. Reaplique o produto de tempos em tempos ou de acordo com as instruções da embalagem. Leia mais em uso correto do filtro solar.

    Que produtos para a proteção solar são corretos para o meu corpo?

    A escolha do fator de proteção solar depende da pigmentação e sensibilidade da sua pele e do seu tipo de pele. Ela também depende da estação do ano e do nível e duração da exposição que o seu corpo terá. Leia mais em proteção solar.

    Eucerin oferece uma ampla linha de produtos de proteção solar e variados FPS para todos os tipos de pele e preferências de textura. Se você tiver dúvida sobre o produto mais apropriado, entre em contato com um dermatologista para obter orientação.

    Mulher aplicando filtro solar no braço.
    Reaplique os cuidados para o sol regularmente, para manter o nível de proteção e evitar queimaduras solares.